南亞觀察編輯部
南亞觀察「心南向政策」系列講座第五場，在世界瑜珈日的晚上在復興南路的點亮咖啡展開。講者說，這次的題目叫做「跟著莫迪總理做瑜珈？－傳統瑜珈與輸出全世界的印度瑜珈軟實力」，想要跟大家分享的是平常瑜珈老師不會告訴你的事情。
講者翁婉瑩，自 2011 年起多次前往印度 Kaivalyadhama 進修瑜珈，專注在瑜珈呼吸的學習。在 PPT 的一開始，她就問在場的大家「什麼是瑜珈」？是把自己折來折去嗎？現在廣告得沸沸揚揚的熱瑜珈、空中瑜珈甚至啤酒瑜珈又是怎麼一回事？
其實回歸傳統瑜珈經來說，「將變形晃動的心緒、習性，趨於停止，就是瑜伽」。一般我們對瑜珈最直接聯想就是體位法的練習，但其實在傳統瑜珈的概念中，呼吸的訓練以及身體的潔淨都是相當重要的環節。講者也現場拿出清潔身體消化道的傢私，長長的白色紗布是拿來吞的？沒錯，透過吞食紗布潔淨上消化道的黏液是相當古老的練習方式，但沒有經驗的人不用輕易嘗試，初學者和進階者各有不同的練習方法，講者笑著說。
在印度總理莫迪引導大家在大雨中作瑜珈慶祝世界瑜珈日的影片中，講者也提到印度政府對於瑜珈的大力推崇。莫迪上任後提高瑜珈在行政部門中的層級， 2014 年設置的「瑜伽部」（Ministry of AYUSH），包括印度傳統醫學阿育吠陀、瑜伽等五種傳統療法（Ayurveda、Yoga、Naturopathy、 Unani、Siddha、Homoeopathy）政府也挹注大筆預算給印度境內的各種瑜珈活動和瑜珈學校。絕對不是每個印度人都會瑜珈，也不是所有人沒事就想做瑜珈，但政府如此大手筆地強調推動這個活動，想必有綁定「瑜珈」與「印度」的文化戰略考量。
瑜珈自二十世紀初開始走出印度後，已經發展出成熟的商業模式。講者也就個人經驗與大家分享台灣的商業瑜珈會館、瑜珈師資培訓系統等相關的狀況，現場的互動中大家也分享了對於瑜珈的疑問以及經驗交流，最後講者以四個問題作結：
Who are you?
What is your practice?
Why do you wanna to practice?
What is your natural?
所有的練習最終回歸的，都是自己。
